Рецепты

Вкусная овсянка

Ингредиенты

Салат из свежей капусты

Ингредиенты

150 г соевого фарша Bona Vita, 500 г капусты, 3 моркови, сок половины лимона, 3 ст. ложки растительного масла, зелень. Сахар и соль по вкусу.

Соевое мясо по-пекински с приправой карри

Ингредиенты

Рецепт на 4 порции: 1 пакет мяса по-пекински "Bona Vita", 0,5 л воды, бульонные кубики, чеснок, вегета, 100 г муки, 50 г сливок или сметаны (например, сухие соевые сливки "Bona Vita"), 100 г растительного масла, приправа карри, сладкий перец, соль и черный перец по вкусу.

Соевое мясо по-пекински с шампиньонами

Ингредиенты

Рецепт на 4 порции: 1 пакет подготовленного (замоченного) соевого мяса по-пекински "Bona Vita", 500 г воды, растительное масло, репчатый лук, 100 г шампиньонов, соль и тмин по вкусу.

Куриные стейки, жаренные в кляре

Ингредиенты

Рецепт на 4 порции: 1 пакет подготовленного (замоченного) куриного стейка "Bona Vita", 0,5 л бульона, 2 яйца, 250 мл молока, (например, соевый заменитель молока "Bona Vita", взятый в пропорции с водой так, чтобы получилось 250 мл готового молока), 200 г муки, растительное масло.

Чахохбили из куриных стейков

Ингредиенты

Рецепт на 4 порции: 1 пакет куриного стейка "Bona Vita", 0,5 л воды, лук, томатная паста, помидоры, растительное масло, соевый соус, соль, чеснок, уксус, перец черный молотый, петрушка, укроп по вкусу.

Жареный сыр

Ингредиенты

Адыгейский сыр считается одним из самых диетических. Томаты обладают выраженным антиоксидантным свойством. Уксус способствует ускорению метаболизма.
Вредно только то, что сыр жарится, но изредка можно! :)

Гуляш под оригинальным соусом

Ингредиенты

100 г соевого гуляша Bona Vita, 2 бульонных кубика, 50 г растительного масла, 200 г лука, 50 г муки, стакан красного вина, смородиновый джем, цедра от 1 лимона, перец горошком, гвоздика, соль и сахар по вкусу.